อาหารแช่แข็งสำหรับครอบครัวที่ไม่ว่าง

ยอดนิยม 10 สูตรสำหรับทำอาหารล่วงหน้า

diagnostic-immobilier33.com
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ :

อาหารแช่แข็งจริงๆสามารถทำให้ชีวิตง่ายขึ้นสำหรับครอบครัวที่ไ​​ม่ว่าง เหล่านี้ทำให้ข้างหน้าสูตรได้รับการออกแบบโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับครอบครัวที่มีเด็ก ไม่ว่าคุณจะทำสูตรเหล่านี้และเก็บไว้ในตู้เย็นข้ามคืนหรือตู้แช่แข็งสำหรับสองสามสัปดาห์ที่พวกเขาจะรสชาติดี เพียงแค่ต้องแน่ใจที่จะให้อาหารที่เย็นสนิทก่อนที่แช่แข็งและห่ออย่างแน่นหนา

ไม่ควรพลาด : ง่ายและรวดเร็วตำรับอาหารค่ำทุกคนในครอบครัวจะได้เพลิดเพลินกับ

1 ทโลฟ

สูตรทโลฟที่เรียบง่าย กัลลาเกอร์สเตฟานี
นี้สูตรทโลฟคลาสสิกสามารถปรุงสุกแช่แข็งแล้ว (หลังจากที่ระบายความร้อนได้อย่างสมบูรณ์) หรือแช่แข็งเพียงหลังจากการสร้างในทโลฟ ให้แน่ใจว่าจะละลายอย่างสมบูรณ์ในตู้เย็นแล้วปรุงอาหารตามทิศทางที่

มีทโลฟเสิร์ฟกับ ถั่วเขียวสีน้ำตาลกับเนย และ กระเทียมมันฝรั่งบด .

2 Lasagna ผัก

Lasagna ผัก กัลลาเกอร์สเตฟานี
เตรียมสูตรนี้เพียงแค่ขึ้นไปยังส่วนที่อบ ห่อแน่นแล้วแช่แข็ง เมื่อพร้อมที่จะปรุงอาหารละลายในชั่วข้ามคืนในตู้เย็นและอบไปตามทิศทางที่ คุณอาจจำเป็นต้องเพิ่มประมาณ 10-15 นาทีไปที่เวลาอบ

3 Meatballs เปรี้ยวหวาน

เปรี้ยวหวาน Meatballs กัลลาเกอร์สเตฟานี
ซอสเปรี้ยวหวานสำหรับลูกชิ้นเหล่านี้จะอุทธรณ์ไปยังทุกคนในครอบครัว และพวกเขาหยุดกัน เสิร์ฟพร้อม ข้าว .

4 ENCHILADAS ไก่

ENCHILADAS ไก่ กัลลาเกอร์สเตฟานี
ถ้าคุณทำสูตรนี้วันหรือสองวันในล่วงหน้าเพียงทำมันและเก็บไว้ในตู้เย็น หากคุณต้องการนี​​้จะเป็นอาหารแช่แข็ง, ห่อมันไว้แน่น (PAN ฟอยล์ทิ้งทำงานได้ดี) และเก็บในตู้เย็นเพียงก่อนการปรุงอาหาร ละลายอย่างสมบูรณ์ในตู้เย็นแล้วปรุงอาหารตามทิศทางที่

5 พริก Con Carne

พริก Con Carne กัลลาเกอร์สเตฟานี
พริกนี้อย่างอ่อนโยน - spiced อยู่เสมอตีกับเด็ก ๆ ทั้งหมดที่คุณต้องสมบูรณ์อาหารเป็นบาง cornbread และ สลัดกะหล่ำปี .

6 ปาเก็ตตี้อบ

ปาเก็ตตี้อบ กัลลาเกอร์สเตฟานี
นี้ปาเก็ตตี้อบได้รับการเจาะเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและความหวานจากสควอช Butternut pureed เพิ่มไปยังซอส ใช้ลูกสควอช Butternut อาหารเพื่อความสะดวกในการเตรียมการ

7 สูตร Quiche Lorraine

Quiche Lorraine สูตร รูปภาพ RF / Getty Foodcollection

คีชนี้เป็นหนึ่งในสูตรที่คุณสามารถให้บริการสำหรับอาหารเช้ากลางวันหรืออาหารเย็น และคีชที่เหมาะสำหรับการทำล่วงหน้าและแช่แข็ง เสิร์ฟพร้อม สลัดผักชนิดหนึ่งลูกเกด .

8 Manicotti ไก่

Manicotti ไก่ กัลลาเกอร์สเตฟานี
หากคุณชอบที่จะทำการปรุงอาหารครั้งเดียวเดือนสูตรนี้เป็นหนึ่งที่ดีที่จะใช้เพราะมีเพียงห้าส่วนผสม (สี่ถ้าคุณต้องการที่จะใช้หนึ่งชนิดของชีส) ถ้าคุณต้องการที่จะกินในวันถัดไปทำตามคำแนะนำของสูตร การตรึงมันทำตามคำแนะนำผ่านการอบ เย็นสนิทห่อแน่นและแช่แข็ง ละลายในตู้เย็นและอุ่น ! ยำ

9 สตูว์เนื้อ

สูตรสตูว์เนื้อ กัลลาเกอร์สเตฟานี
เนื้อวัวตุ๋นนี้พ่อครัวและแม่ครัวที่ต่ำและช้าทำให้มันฉ่ำและอ่อนโยน ส่วนที่ดีที่สุดเกี่ยวกับสูตรนี้ก็คือว่ามันอาหารในหม้อ

10 เนื้อเนื้อหน้าอก

เนื้อส่วนหน้าอกของสัตว์ กัลลาเกอร์สเตฟานี
ความลับที่ทำให้เนื้อส่วนหน้าอกของสัตว์เหล่านี้ละลายในปากของคุณดีเป็นเวลานานการทำอาหารช้า ข่าวดีก็คือมันไม่ต้องใช้เวลามากการเตรียมใช้งานอยู่ การตรึงปรุงเนื้อหน้าอกที่สมบูรณ์ปล่อยให้เย็นชิ้นและห่ออย่างแน่นหนาก่อนที่จะแช่แข็ง ตรึงน้ำเกรวี่ที่แยกต่างหาก


ร้านอาหารสำหรับเด็ก

diagnostic-immobilier33.com :