สุขภาพบราวนี่กับวอลนัทและช็อคโกแลตชิพ
ไขมันต่ำเหล่านี้บราวนี่เป็นที่น่าอัศจรรย์ใจที่ชื้นและซื้อเพื่อสุขภาพบราวนี่ ความลับ? ผมยืมหน้าจาก ตำราอาหารที่เชฟส่อเสียด (เปรียบเทียบราคา) และเพิ่มบลูเบอร์รี่ใน pureed ปะทะ ผลลัพธ์ที่ได้คือชื้นซื้อบราวนี่ที่มีไขมันต่ำที่มีสุขภาพดี แต่ไม่ได้ลิ้มรสมัน ผมยังได้เพิ่มชิปช็อคโกแลตและวอลนัทที่จะทำให้สุขภาพเหล่านี้บราวนี่แม้มีสุขภาพดีส่วนผสม :
- 2 / 3 ถึง 3 / 4 บลูเบอร์รี่แช่แข็งถ้วย (พอที่จะทำให้ 1 / 3 ถ้วยน้ำซุปข้นบลูเบอร์รี่)
- ช้อนโต๊ะ 2 น้ำ
- 1 19.5 ออนซ์ บราวนี่ผสม (ช็อคโกแลตสีเข้มกว่า)
- 1 / 3 ถ้วยน้ำมันคาโนลา
- แทนไข่ 1 / 2 ถ้วย
- 2 / 3 ถ้วยวอลนัทสับ
- 1 / 2 ถ้วยช็อคโกแลตชิป
การเตรียม :
บราวนี่ให้เย็นก่อนที่จะตัด
ทำให้ไขมันต่ำ 36 บราวนี่